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有道理!谁不是一面勇敢受伤,一面不息打羽毛球呢

球友们有异国碰到过这栽情况:本身在同伴圈里发些打羽毛球的行态或者心得时,总会有人忍不住想要说两句——打羽毛球容易受伤啊、打羽毛球太危险了、照样不要打羽毛球了……

实在,打羽毛球能够会导致肌肉拉伤、肌腱扭伤、膝盖半月板毁伤、膝盖十字韧带扯破、网球肘、跟腱断裂等病痛,不管是专科羽毛球运行员照样吾们这些个业余羽毛球球友,频繁会听到的这些相等吓人的伤病,甚至——猝物化。

听首来实在挺可怕的,原本打羽毛球也是一项危险的运行。然而,谁又不是一面受伤,又一面笑此不疲的打着羽毛球呢?既然羽毛球那么有那么众坏处,那吾们为什么还要打羽毛球呢?由于,吾们有许众不得不打羽毛球的理由。

任何运行都有能够受伤,为什么吾不能够选择打羽毛球

其实,任何一栽运行都会有导致受伤的几率。例如:

最众人选择的跑步,能够会导致跑步膝(髂胫束综相符症)、足底筋膜热、跟腱热、崴脚等;

更别说“世界第一运行”足球了,常见问题拉伤、摔伤、扯破伤、骨折、关节脱位、肌肉痉挛平分分钟陪同着;

再者说篮球,手指戳伤、肌肉离位、脚踝扭伤、膝盖毁伤等也是常有的事;

还有人说游泳,游泳就有解放泳肘、蛙泳膝、耳鼻喉病,还有各栽抽筋、拉伤就像数见不鲜相通,溺亡这栽极端的咱就不说了。

既然都有毁伤,都有风险,那吾偏偏要选择打羽毛球,由于吾喜欢它。做任何一件事情,都要足够正能量,吾们要保持一颗积极向上、笑不悦目进展的心态,不及由于有能够会受伤,有风险就止步不前。

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